ここのところ数週間、喉の痛みで悩んでいた。市販の咳止め薬も効かず、痛みがこんな慢性的になるなんて、なにか持病か、それとも生活環境にカビが浮遊しているとかなにか問題でも…と考えたが、昨晩、９時間寝たらスッキリした。

あなどれん、睡眠時間。