クマデジタル

迷ったら、高い方


健康

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先日、人間ドックで初めて胃カメラを飲んだ。体が大きいのでカメラなんか飲むのワケないはず…と思っていたら、

オエオエオエ。(涙目)

診察前には

「胃カメラ中は目の前にモニターありますからそれ見ていてくださいね」
「えー、自分の腹の中なんて正視できないっすよ」

なんて言っていたのだが、なぜか白衣を着ていない私服の胃カメラ技師が、「えーまだ心の準備がー」とか思っているうちにゴリゴリと入れてくる。もうモニタ正視とか、それどころじゃない。オーエーオエオエオエー。

世の中には麻酔注射をしてオエオエならない病院や、鼻から入れる病院もあるみたいなんだけど、私が毎年行っているところはオーソドックスな「喉のみ麻酔・口から入れる」タイプ。

今回カメラを飲んだのは胃にポリープが見つかったからなんだけど、オエオエ言っているうちに終了。ポリープは良性らしく、その他にも胃に軽い炎症が見つかったりもした。炎症ができるような荒っぽい食生活には身に覚えがないのだが、ストレスなどでもなり得るという。

ストレスかぁ。
そりゃ仕事はストレスだよな。
でも胃を痛めてるなんて自覚は全然なし。

たぶん、世の多くの方がそうだったように、ある日、自覚症状無しに突然ヤなものが見つかったりするんだろうな。そう考えると、やっぱ生きること、仕事をすることってのは、命を削る作業なんだなぁと実感した。

検査後、胃の中を撮影したカラープリントをもらった。そこで初めて胃の中を正視することができた。

胃袋の中って簡単な中身なんだなぁ…。

食べたものがここでクリグリされて消化されるのって、なんか不思議な感じ。

胃の中の景色は脳裏から離れず、あれからずっと食事中は、今飲み込んだものがあの簡単な胃袋の中で攪拌されている姿を想像してしまう。そう考えるとあんまり無茶なものも飲み込みにくくなった。

来年の人間ドックでも胃カメラを飲むかどうかは、実は選択の余地はない。良性のポリープでも、バリウム検査では影が映ってしまうから、結局は再検査で胃カメラを飲むことになるからだ。つまりバリウム検査をせずに、最初からカメラを飲むのが合理的。

それにバリウム検査の後の排出を考えると、胃カメラは検査の後がラクだなぁとは思った。

しかしカメラが喉を通っていった感覚は、2日くらい消えなかった。

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NHKのテレビ放映するのにラジオ体操、に行ってきました。ガンダム撮影並に4時起きで。ガンダムと違うのは家族総出で行ったこと。もし雨天の場合はパシフィコ横浜に移動し、テレビ放映はなしでラジオ放送のみ、という話だったんだけど、天気はギリギリ持った。
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赤レンガ倉庫広場にもうすっごい人。8,000人も来たんだって。県名が背中に書かれた団体様とか、何の集団だろう。近畿日本ツーリストのツアーもあったみたい。近ツーは先日の日食ツアーといい、結構体を張るツアーを企画しますな(笑

クマデジ地上波デビュー?気がつかなかった、という意見を頂いたので、ビデオより…
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紺と白の横縞シャツが私です…相変わらずでかいですな…

海とグランドピアノの組み合わせが素晴らしい…

NHKはイチイチいい機材を使っていました。ツアーなのにグランドピアノ運搬するし、PAのくせにいい音だし、スタッフは笑顔で爽やかだし。体操のおじさんも放送時間内こそ真面目でしたが、リハのときは結構笑いを取っていました。

抽選会とか、忍たま乱太郎のショウとかあって、8:10頃解散。現地着5:15だったので、ラジオ体操ごときに3時間(笑 本番15分間の生中継1つでも、凄いコトになっているのだと実感しました。

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CD付 図解 本当はすごい「ラジオ体操」健康法(Amazon)

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N100マスクってご存じだろうか。


3M・N100・レスピレーター・8233

ショップによっては50セット売ったところもあるみたい。こんな高額マスク誰が買うんだと思うけど、生命がかかっていると考えれば安いのかなぁ。1個で200時間ほど使えるみたいだし、1回のパンデミックだったら3〜5個くらいあればOkなんだろうか?

マスクに頼るのも必要なんですが、その筋の業界の方であるHAMACHI!さんが基本的なアドバイスをされています。

手洗い
マスクの着用
流行地への渡航や人混み,繁華街への外出を控えること
そして,十分な休養を取ること


至極当たり前のことなんですが、やはりその筋の方が仰ると説得力ありますな−。

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成人後5キロ以上やせると死亡率1・4倍…肥満より危険?より、

5キロ・グラム以上体重が減少した人は、変化が小さかった人に比べ、男性で1・44倍、女性で1・33倍死亡率が高いことがわかった。

ダイエットは辛いです。なぜ辛いと感じるか。上記の調査結果を見るまでもなく、極端な痩せは死につながります。生物学的に考えると、死を回避するという本能が、ダイエットを辛いと感じる本質のように思います。
【ダイエットすると死亡率がアップ…と言っていいのか…?】の続きを読む

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夢荘さん:
「1.5錠にしてもらいました。それで正常値を維持しています。」

慎重ですね。それで維持できればそれに越したことはないと思います。

zyloric100

どうもですね、ザイロリックのデフォルトは200mgらしいんですよ。

「多くの医療機関では、100mg2錠から処方されることが多いようです。」

私は飲み始めた年齢が若かったこともあり100mgスタートだったと思うのですが、いっこうに下がらないので、「尿酸値を見ると、いまの1錠では…言い方は悪いが…飲んでいる意味がない」と言われてしまいました。

あと処方量は体の大きさなんかも加味されないですかね?
私100kg/185cmなので。

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